П`ятниця
03.05.2024
10:50
Вітаю Вас Гість
RSS
 
Практичний психолог Доломан Тетяна Миколаївна
Головна Реєстрація Вхід
Психодіагностичний інструментарій »
Меню сайту

Наше опитування
Оцініть мій сайт
Всього відповідей: 6

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0

 
 
Цікаві тестування
Вольові якості
На кожне з наведених запитань можна відповісти "так", "ні", "не знаю", "буває" .
1. Чи можете ви завершити розпочату роботу, яка вам не цікава, незалежно від того, що час і обставини дозволяють припинити і потім знову повернутися до неї?
2. Чи переборете ви без особливих зусиль внутрішній опір, якщо необхідно зробити що-небудь для вас неприємне (наприклад, піти на чергування у вихідний день)?
3. Коли потрапляєте в конфліктну ситуацію на роботі чи в побуті, чи спроможні ви взяти себе в руки настільки, щоб поглянути на неї з максимальною об’єктивністю?
4. Якщо вам приписана дієта, чи зможете перебороти всі кулінарні спокуси?
5. Чи знайдете ви сили вранці встати раніше, ніж звичайно, як було заплановано звечора?
6. Чи залишитеся ви на місці події, щоб дати свідчення?
7. Чи швидко відповідаєте на листи?
8. Якщо у вам викликає страх майбутній політ на літаку або відвідування зуболікарського кабінету, чи зумієте без особливих труднощів перебороти ці почуття і в останній момент не змінити своїх намірів?
9. Чи будете приймати неприємні ліки, які вам наполегливо рекомендує лікар?
10. Дотримаєте дану обіцянку, навіть якщо виконання її принесе чималі турботи, іншими словами — чи є ви людиною слова?
11. Чи відбудете без будь-яких вагань у поїздку в незнайоме місто, якщо це необхідно?
12. Чи суворо дотримуєтеся розпорядку дня: часу пробудження, вживання їжі, занять, прибирання та інших справ?
13. Чи ставитеся негативно до бібліотечних боржників?
14. Чи можете припинити сварку і замовчати, якими б образливими не здавались вам слова протилежної сторони?
 Оцінювання результатів
Відповіді «так» — 2 бали; «ні» — 0 балів, «не знаю» або «буває» — 1 бал.
0 – 12 балів. Вольові якості — цілеспрямованість, рішучість, наполегливість розвинуті недостатньо. Не виявляє ініціативи.
13 – 21 бал. Вольові якості — цілеспрямованість, рішучість, наполегливість досить розвинуті, але ініціативу виявляє не часто.
22 – 30 балів. Вольові якості — цілеспрямованість, рішучість, наполегливість добре розвинуті, ініціативний.

 
Методика «Оцінка емоційно-діяльнісної адаптивності»
 
Інструкція. Нижче пропонуються 24 твердження. Вирішіть, чи стосуються ці ствердження вас. Якщо стосуються, відповідайте «так», якщо ні — «ні».
ОПИТУВАЛЬНИК
1.Коли я працюю, то стомлююся.
2.Я не можу зосередитися на чому-небудь одному.
3.Я хвилююся з будь-якого приводу.
4.Коли я що-небудь роблю, мої руки тремтять.
5.Я часто хвилююся.
6.Я пітнію навіть у холодну погоду.
7.Я весь час відчуваю голод,
8.У мене часто болить шлунок.
9.Іноді через занепокоєння я втрачаю сон.
10.Мене легко вивести із себе.
11.Я вразливіший, ніж інші.
12.Я часто про щось турбуюся.
13.Як шкода, що я не такий щасливий, як інші.
14.Я легко можу заплакати.
15.Коли мені потрібно чекати, я хвилююся.
16.Іноді я відчуваю себе таким щасливим, що не можу всидіти на місці.
17.Я дуже розгублююся у важких ситуаціях.
18.Іноді я відчуваю свою неефективність.
19.Я сором’язлива людина.
20.Я вважаю, що в усьому для мене є труднощі.
21.Я завжди напружений.
22.Іноді я відчуваю себе розбитим.
23.Я ухиляюся від труднощів.
Оцінка результату
Якщо сума всіх відповідей «так»:
менша З балів — адаптивність висока;
3 - 10 балів — середня;
понад 10 — низька;
20 - 25 — дуже низька.
Джерело: Діти без сімї: підготовка до життя /Заморуєва В. В. - К.: Шк. світ,2011. - 128 с.


 

Методика «Експрес-діагностика рівня самооцінки»

Інструкція. Відповідаючи на запитання, вказуйте, наскільки характерні для вас перераховані нижче стани. Використовуйте таку шкалу:
дуже часто — 4 бали;
часто — 3 бали;
іноді — 2 бали;
рідко — 1 бал;
ніколи — 0 балів.
ОПИТУВАЛЬНИК
1.Я часто хвилююся даремно.
2.Мені хочеться, щоб мої друзі підбадьорювали мене.
3.Я боюся виглядати дурнем.
4.Мене хвилює моє майбутнє.
5.Зовнішній вигляд інших набагато кращий, ніж мій.
6.Як шкода, що багато хто не розуміє мене.
7.Відчуваю, що не вмію правильно розмовляти з людьми.
8.Люди чекають від мене багато чого.
9.Почуваю себе скутим.
10.Мені здається, що зі мною повинна статися якась не¬приємність.
11.Мене хвилює думка про те, як люди ставляться до мене.
12.Я відчуваю, що люди говорять про мене за моєю спиною.
13.Я не почуваюся в безпеці.
14.Мені ні з ким поділитися своїми думками.
15.Люди не особливо цікавляться моїми досягненнями.
Опрацювання й інтерпретація результатів
Щоб визначити рівень самооцінки, потрібно скласти всі бали та підрахувати загальний сумарний бал.
Рівні самооцінки:
10 балів і менше — завищений рівень;
11 - 29 балів — середній, нормативний рівень реалістичної оцінки своїх можливостей;
більше 29 балів — занижений рівень.
Джерело:  Діти без сімї: підготовка до життя /Заморуєва В. В. - К.: Шк. світ,2011. - 128 с.

Тест «Твой стиль общения»
Этот тест покажет, насколько вы миролюбивы или агрессивны в общении. Естественно, и то и другое может  служить нам на пользу, а может идти во вред.
 На каждый из вопросов даны три варианта ответов. Подчеркните тот, который вас вполне устраивает.
1.      Ищешь ли ты примирения после очередной ссоры?
а)       Всегда
б)       Иногда
в)       Никогда
2.      Как ты ведешь себя в критической ситуации?
а)       Внутренне «кипишь»
б)       Сохраняешь полное спокойствие
в)       Выходишь из себя, раздражаешься
3.      Каким тебя считают приятели и подружки?
а)       Самоуверенным и завистливым
б)       Дружелюбным
в)       Спокойным и независимым
4.      Какая будет реакция, если тебе предложат стать
лидером некоторой группы?
а)       Согласишься с некоторыми опасениями
б)       Согласишься без колебаний
в)       Откажешься ради собственного спокойствия
5.      Как ты будешь себя вести, если кто-то из коллег
возьмет с твоего стола бумагу?
а)       Выдашь ему «по первое число»
б)       Заставишь вернуть бумагу на место
в)       Спросишь, не нужно ли ему еще чего-нибудь
6.      Каковы твои взгляды на жизнь в целом?
а)       Спокойные, уравновешенные
б)       Легкомысленные
в)       Крайне жесткие
7.      Как ты действуешь, если не все удается?
а)       Пытаешься винить кого-то другого
б)       Смиряешься
в)       Становишься впредь осторожнее
8.      Что ты испытываешь, если смотришь страшный фильм?
а)       Страх
б)       Скуку
в)       Искреннее удовольствие
9.      Как ты будешь себя вести, если из-за каких-то не­
предвиденных обстоятельств ты опоздал на важное собы­
тие, например, на экзамен ?
а)       Будешь нервничать во время экзамена
б)       Попытаешься вызвать сочувствие экзаменаторов
в)       Огорчишься
10. Как ты ведешь себя во время спортивных соревно­ваний?
а)       Обязательно стараешься выиграть
б)       Получаешь удовольствие от движения и игры
в)       Очень сердишься, если проигрываешь
11.Как ты поступишь, если тебя кто-то обидит в группе
а)       Сообщишь об этом преподавателю
б)       Устроишь скандал
в)       Постараешься дать сдачи
12. Какой ты человек?
а)       Спокойный
б)       Самоуверенный
в)       Пробивной
13.Что ты скажешь приятелю или подружке, с кото­рыми столкнулся в дверях?
а)       Прости, я виноват
б)       Ничего, пустяки
в)       Ну, ты нахал! (нахалка!)
14. Какое животное ты любишь?
а)       Тигра
б)       Домашнюю кошку
в)       Медведя
 
Оценка ответов: Определите каждый ответ в баллах по таблице. Подсчитай баллы. Если не выбрали ответов из предложенных вариантов, то по данному вопросу вы набираете 0 баллов.
Баллы за ответ
 
Пункты
 
 
 
 
 
 
Номера
вопросов
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
а
1
2
3
2
3
2
3
3
1
2
1
1
1
3
б
2
1
2
3
2
1
2
2
3
3
2
3
2
2
в
3
3
1
1
1
3
1
1
2
1
3
2
2
1
 
24 балла и менее. Вы слишком миролюбивы. Скорее всего, вы недостаточно уверены в своих силах и возможно­стях. Это, конечно, не значит, что вы «греетесь под лю­бым ветерком». И все же побольше решительности вам не помешает! Когда вас критикуют друзья, вы это еще 132 можете перенести, но критики от старших побаиваетесь.
2534 балла. Можно сказать, что ваша агрессивность вполне достаточна для того, чтобы в жизни вам сопут­ствовал успех. Вам хватает здорового честолюбия. Когда вас критикуют, вы это воспринимаете доброжелательно, если критика по делу и без претензий.
35 баллов и более. Пожалуй, вы слишком агрессив­ны и неуравновешенны, иногда бываете чрезмерно жест­ким по отношению к другим людям. Добиваясь успеха в чем-то, вы можете пожертвовать интересами окружа­ющих. К критике относитесь двойственно: когда вас критикуют старшие, вы прислушиваетесь, но если кто-то из друзей или те, кто младше вас, — проявляете нетерпимость
 
Вхід на сайт

Пошук

Календар
«  Травень 2024  »
ПнВтСрЧтПтСбНд
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031

Архів записів

Друзі сайту


Міністерство освіти і науки України

Дніпропетровський регіональний центр оцінювання якості освіти

Департамент освіти і науки Дніпропетровської ОДА

Дніпропетровський індустріально-педагогічний технікум